De coaching -
Ontdek nieuwe mogelijkheden en transformeer je patronen
01 De insteek en aanpak bij coaching
Bij mijn coaching draait alles om het doorbreken van patronen die je in de weg zitten en het ontwikkelen van nieuwe, gezonde gewoonten. Samen verkennen we wat jou tegenhoudt en hoe je meer vrijheid en balans kunt ervaren, zowel in je persoonlijke als professionele leven. Mijn aanpak is praktisch, diepgaand en volledig afgestemd op jouw specifieke situatie.
02 Wat kun je verwachten?
Als je merkt dat je vastzit in oude patronen, biedt coaching je de kans om nieuwe mogelijkheden te ontdekken. Door voor coaching te kiezen, creëer je een veilige ruimte waarin je kunt werken aan jouw doorontwikkeling. Mijn rol is om aan te sluiten bij jouw persoonlijke leerwensen en je inzichten te bieden die je in het dagelijks leven niet zomaar tegenkomt.
Ervaringen
Hier zijn een paar voorbeelden van mensen die eerder bij mij in coaching zijn geweest:
01
Verlies en woede omzetten in kracht:
“Mijn zoon moest uit zijn leven stappen en ik ben boos over hoe onbegrepen hij was in de hulpverlening. Die woede van ongezien zijn, bleek in mijn geschiedenis al eerder te zijn voorgekomen. Nu heb ik besloten om mijn stem te laten horen, of ik nu gezien en gehoord word of niet. Ik ga de wereld een poepie laten ruiken, want ik heb veel te zeggen dat relevant is.”
02
Van overdenken naar voelen:
“Ik was altijd een overdenker. Maar dat kost zoveel tijd en is zo eenzaam. Het ergste is dat mijn gedachten vaak niet eens overeenkwamen met de werkelijkheid. Nu leer ik mezelf in de interactie met anderen te laten verrassen. Mijn onderbuikgevoel is veel betrouwbaarder dan al mijn overpeinzingen.”
03
Vrijheid in seksualiteit en relatie:
“Ik kom uit een zeer christelijke achtergrond, waar seksualiteit een taboe was. Ik heb geleerd om mijn seksualiteit te verbergen, wat invloed heeft gehad op mijn gedrag nu. Samen met mijn vriendin wil ik nieuwe wegen verkennen. Bij Sanne leer ik open te worden, terwijl ik ook gezonde eigen ruimte creëer.”
04
Hoogbegaafdheid en verbinding:
“Ik ben hoogbegaafd en heb me altijd geschaamd voor mijn IQ. Ik miste aansluiting met de rest van de wereld en voelde me eenzaam. Bij Sanne leerde ik hoe anderen denken, maar ik nam ook afscheid van een stuk naïviteit. Ik voel me nu steviger en heb me neergelegd bij bepaalde dingen. Mijn stem zit lager in mijn buik en ik sta sterker in mijn schoenen.”
03 Wat kun je verwachten van de coaching
A
Hoe werkt de coaching?
Samen kijken we naar jouw patronen, hoe ze geworteld zijn in je verleden, en wat je nodig hebt om vrijere keuzes te maken. Door helderheid te krijgen over je doelen en je wensen, creëren we ruimte voor positieve veranderingen. Je krijgt niet alleen inzichten, maar ook praktische handvatten en oefeningen om die veranderingen blijvend in je leven te integreren.
B
Wat levert de coaching je op?
Na onze samenwerking zul je merken dat je oude patronen hebt doorbroken en nieuwe, positieve gewoonten hebt geïntegreerd. Je ervaart een hernieuwd gevoel van zelfvertrouwen en balans, met meer helderheid en richting in je leven en werk. De veranderingen die je doormaakt, zullen duurzaam zijn en je ondersteunen in het leven dat je wilt leiden.
C
Wil je ontdekken of er een klik is?
Voel je vrij om contact op te nemen voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek. Ik kijk ernaar uit om je te ontmoeten en samen te werken aan jouw groei en ontwikkeling.
