Supervisie in Utrecht

Over supervisie

Supervisie is een onbekende luxe; een methode die je rust en verdieping brengt.

Supervisie zorgt dat je (nog) eigenwijzer wordt, zodat je optimaal kunt samenwerken.

Supervisie is gericht op jouw handelen als professional, maar is holistisch van insteek en is daarom bezig met jouw als mens.

Supervisie werkt met leerthema's. Dit zijn kern-gerichte onderwerpen die beïnvloed of gevormd werden tijdens de kindertijd. Het doel is om de onbewuste effecten hiervan te tackelen, zodat er bewust en gezond gehandeld kan worden tijdens je werk.

Misschien herken je thema's die hiernaast staan?

Voorbeelden leerthema's supervisie

✓ Balans werk-privé, omgaan met stress

✓ Onzekerheid, verlegenheid

✓ Eisen aan jezelf stellen, perfectionisme

✓ Focussen, keuzes maken

✓ Grenzen aangeven, pleasen

✓ Veranderen, flexibiliteit, omgaan met chaos

✓ Loyaliteit, samenwerken, omgaan met conflicten

✓ Uiten van gevoelens, jezelf afbakenen

✓ Macht, je klein voelen, je positie gezond houden

✓ Denken, piekeren, je lijf niet goed kunnen voelen

✓ Afstand en nabijheid, eenzaamheid

✓ Overtuigingen en vastgeroeste patronen

✓ Acceptatie, loslaten

Sanne Roks is LVSC geregistreerd. Je ontvangt daarom na afloop van een traject een Verklaring Supervisie, bruikbaar voor beroepsverenigingen, als voorsupervisie voor je opleiding, of als bewijs van opleidingssupervisie.

Supervisie met Sanne is een goed idee als...

●  Je stappen wilt zetten op kernniveau

●  Jouw stappen gaan over:

      - Het opruimen van oude patronen of reacties

      - Het vergroten van jouw zelfmacht en effectiviteit​

      - Specifieke ontwikkelwensen die je voor jezelf hebt

      - Jouw loopbaan of leven

●  Je naar iemand zoekt die jou informeert over waar jouw potentie ligt en hoe je daar komt

●  Je bereid bent om nuance, nieuwsgierigheid en zelfmildheid te trainen, want zonder deze vaardigheden gaat veranderen te langzaam :)

●  Je gemotiveerd bent en gaat oefenen in 'de praktijk'

Praktisch

  We werken met heldere analyses, doelen, uitleg, overzichtelijke stappen en oefen-tools

●  Jouw investering bedraagt € 1873 voor tien one-on-one sessies van één uur (zie meer tarieven)

●  Je kiest voor: face-to-face sessies in Utrecht, online gesprekken via Zoom, of een mix van deze twee

● Tussentijds bestaat de mogelijkheid tot steun via mail en whatsapp

●  Sessies worden verspreid over maximaal dertig weken

Dit zijn de stappen:

Kwartier gratis kennismaken: Wanneer je graag kennis maakt vooraf, dan kun je dit via dit formulier aangeven. We plannen dan een kwartier in, op zo kort mogelijke termijn.

Geen call: Start je graag direct? Vul dan dit formulier in. Via mail of WhatsApp plannen we onze eerste sessie in.

Inhoud van een eventueel gratis kennismakingsgesprek: Een kwartier is gauw voorbij, maar biedt zeker gelegenheid om:

✓ Te ontdekken of je een eerste klik-gevoel met mij hebt

✓ Te bespreken wat je globale situatie is, wat je graag wil bereiken

✓ In te schatten of jouw vraag bij mijn expertise past

✓ Jouw eventuele vragen te beantwoorden

Strekking van een eerste sessie: Via zoom of in mijn eenvoudige, maar prettige werkruimte aan huis, gaan direct aan de slag. Ik vraag je naar je verhaal en we onderzoeken en concretiseren jouw verander-vraag. Er hangt een flap voor je klaar waar we jouw doelen, inzichten, voortgang en huiswerk op bijhouden. Iedere sessie hangt deze voor je gereed en je neemt hem mee als het traject afgelopen is.

Mogelijkheid tot stoppen na eerste sessie: Wil je na de eerste sessie om welke reden dan ook niet verder met mij, dan is dit helemaal ok. Let wel op: deze eerste bijeenkomst wordt altijd in rekening gebracht (€ 200).

Tarieven

Supervisie individueel: Jouw investering bedraagt € 1873 voor tien one-on-one sessies van één uur.

Groepssupervisie: Per 'toegevoegde persoon' worden sessies verlengt met 30 minuten. Check voor de zekerheid jouw beroepsvereniging voor specifieke eisen. Zijn er aanpassingen nodig? Dan is dit natuurlijk mogelijk.
  Twee supervisanten (90 minuten) € 2750,-
  Drie supervisanten (120 minuten) € 3250,-

BTW: De tarieven zijn exclusief btw voor zakelijke klanten en werkgevers. Ben je particulier? Dan zijn de hier genoemde tarieven inclusief prijzen.

 

Ervaringen supervisie Utrecht

Review Sanne Roks

Elke sessie merk ik dat ik mijzelf beter leer kennen. Ik begin anders naar mezelf en mijn werk kijken.

Ik had al flink wat therapie gehad en voelde me altijd zwaarmoedig na afloop. Als ik met jou heb gesproken, dan voel ik me daarna hoopvol en gemotiveerd.

Ik heb zoveel geleerd met Sanne! Ik durfde me te openen, kreeg de juiste vragen en voelde vertrouwen. Ook fijn: samen in de gaten houden of we de goede richting opgingen.

Ik vind Sanne stevig, prettig confronterend en ze weet waar ze het over heeft. Ze heeft inzicht en perspectief gebracht.

Super waardevol om dit traject samen met jou te doen!

Ik ervaar jouw begeleiding als heel waardevol en vond het fijn dat je ook persoonlijke ervaringen deelde.

Meer lezen over supervisie:
Kennisbank Supervisie Utrecht