Life coaching Utrecht
Voel je krachtig, vrij en relaxt

Life coaching - jezelf 'een weg oefenen' uit oude patronen

Sanne Roks is specialist in de werking van het overlevingsmechanisme én de weg daar voorbij. Dit biedt je gelegenheid om je potentieel door te ontwikkelen, met prettige effecten in het dagelijks bestaan als resultaat.

 

Sanne werkt simpel, doelgericht en informeel. Ze maakt gebruik van wijsheid uit alle windrichtingen en divisies. Als je wilt, dan werkt Sanne tijdens Life Coaching met je samen, zo kom je op een nieuwe route terecht.

 

Hiernaast tref je ter inspiratie de Lijst Thema's Life Coaching. Mogelijk vind je hierin herkenning.

 Veelvoorkomende thema's in life coaching

✓  Balans vinden of stress(pieken) reduceren

✓  Herstellen van overspannenheid of burn-out

✓  Gezonde grenzen kennen en stellen

✓  Weten wat je wat je wilt en keuzes durven maken

✓  Goed voor jezelf zorgen

✓  Relaties, liefde, intimiteit en seksualiteit verdiepen

✓  Levensvragen beantwoorden (zoals: wel kind of kindvrij?)

✓  Omgaan met (specifieke) gevoelens

✓  Stoppen met piekeren

✓  Patronen doorbreken en nieuwe vrijheid vinden

✓  Zelfvertrouwen bouwen, zonder perfectie of bewijsdrang

✓  Energie behouden, dus niet meer 'leeglopen'

✓  Gezonde zelf-mildheid ontwikkelen

✓  Minder afhankelijk zijn van anderen of van hun mening

✓  Spiritualiteit of zingeving in je leven brengen

One-on-one life coaching

Simpel, doelgericht en informeel

Zestien weken focus,

vijf one-on-one sessies van één uur,

tussentijds 'huiswerk' en

de mogelijkheid tot steun via mail of whatsapp,

brengen je riant verder.

Ervaringen life coaching Utrecht

Review Sanne Roks

Ik sta dichter bij mijzelf, ben rustiger en zelfverzekerder, ben liever voor mezelf en voel dat ik de wereld iets te bieden heb.

Dank voor de spiegel die je me voorhield. Het maakt mijn eigen handelen en gevoel helder.

Ik voel mij begrepen en dat is erg belangrijk voor mij. Sanne inspireert me om de stappen te zetten die ik al lang wenste.

Doordat jij heel open bent, lukt het mij om vrijuit naar mezelf te kijken. Dat is een prettig gevoel en zorgde voor ruimte.

Je hebt me uitgelegd wat gezond en ongezond was in mijn handelen. Dit inzicht had ik nodig, zelfstandig kwam ik niet verder.

Ik zag als een berg tegen coaching op, maar wist dat ik hulp nodig had. Jouw houding maakte coaching luchtig en ik ben blij met wat ik geleerd heb!