top of page

Coaching hoogbegaafdheid Utrecht

als snappen niet genoeg is

Je hebt het al honderd keer doorgedacht. Je analyse klopt. En toch verandert er weinig in wat je doet als het erop aankomt.

Je herkent dit:

  • Je denkt snel, ziet veel, voelt scherp. Je kunt situaties haarfijn analyseren. En toch loop je vast op dezelfde punten:

  • Je ziet alle scenario's en besluitvorming stokt

  • Je voelt wat de ander nodig heeft en verliest jezelf

  • Je past je aan om aansluiting te houden en raakt uitgeput

  • Je snapt precies wat er misgaat, maar op het moment zelf wint je systeem het van je voornemen

Dit is een overlevingssysteem dat analyse gebruikt om spanning te reguleren. Daarom klopt je analyse, maar verandert je gedrag niet.

Wat hoogbegaafdheid hier is

Hoogbegaafdheid is een relevante factor. Je overlevingssysteem reguleert spanning met wat het het beste kan – in jouw geval: denksnelheid, analyseren, scenario's voorzien. Daar zit ook de valkuil: analyse is niet hetzelfde als sturing wanneer het erop aankomt.

​

Hier gebruiken we die denkkracht gericht. Je krijgt ordening die past bij de complexiteit van je systeem en we vertalen dat naar sturingskracht op de momenten die ertoe doen.

Hoe we werken

We kijken naar je overlevingssysteem: de strategieën die je ver hebben gebracht en die nu in de weg zitten.

Slimme hersenen kunnen goede input aan en hebben die ook nodig om te veranderen. Je krijgt uitleg over het mechanisme van je patroon, terugkoppeling op je woorden en timing, en oefening in herstel als het scheef ging.​

​Mogelijk zitten er hoogbegaafdheidsreflexen in de weg:

  • Alles willen kunnen voordat je hebt geoefend

  • Begrijpen voordat je voldoende informatie hebt gekregen

  • Grote stappen willen zetten terwijl in dit geval 'klein' juist helpt

Die herkennen we, benoemen we, en werken we mee.

Wat er verandert

  • Je herkent het kantelpunt vóórdat je gaat aanpassen, uitleggen, bevriezen of verharden​

  • Je kunt besluiten nemen zonder alle scenario's te moeten controleren​

  • Je blijft in contact zonder jezelf te verliezen​

  • Je stopt met aanpassen om aansluiting te houden en vindt aansluiting die past​

  • Je leert jezelf bijsturen én herstellen, ook als het spannend wordt

Wat mensen zeggen

"Mijn aanpassingsgedrag werd hier competentie én bewuste keuze. Ik werk nu vanuit mijn eigen richting en kan grenzen in verbinding vormgeven."

Past dit bij jou?

Dit past als:

  • Je snel denkt en merkt dat je analyse je niet verder brengt

  • Je al eerder met jezelf aan de slag bent geweest, dit is niet je eerste stap

  • Je bereid bent om naar je eigen patronen te kijken, niet alleen naar de omgeving

 Dit past minder als:

  • Je vooral bevestiging zoekt dat hoogbegaafdheid de verklaring is

  • Je tips of strategieën wilt zonder naar jezelf te kijken

  • Je verwacht dat snappen genoeg is om te veranderen

Volgende stap

Sessies zijn 1-op-1, in Utrecht of online.

​

Wil je weten of dit past bij jouw situatie? Plan een kennismakingsgesprek – twintig minuten, online.

​

→ Bekijk de tarieven

Meer over de methode

​​Hoogbegaafdheid is hier geen apart onderwerp. Het is een context waarin je overlevingssysteem werkt en waarin structuur en volwassen regulatie je helpen om anders te handelen.

​

→ Lees over de Onschuldbodem®-methode

bottom of page